寒くなって思うバイクのおかげ

　　

　12 月に入りました。さすがに朝晩が寒くなってきたことを感じます。今日明日の東京は、しばらくぶりに真冬の気温のようです。

　さて、土曜日の晩、日曜日の０時半過ぎまで、配線でレンチを振り回して立ったりしゃがみ込んだりを繰り返し・・・ 両ももが筋肉痛で死んだのは月曜日。
　一晩明けた日曜日のうちもキていましたけどね。死んだのは月曜日でした。(^^;;;

　運動とは言えない程度の運動で筋肉痛になってしまう、この運動不足ぶり。そして、筋肉痛がすぐに出ないお年頃。
　自分で突っ込んでいず、これが現実として受け止めて。v(^^;)

　バイク趣味が無ければあの程度の運動すらしないのだから、バイク趣味があってよかったよな～と思います。

　　　

　さらに考えてみると、今年も去年も、風邪で完全にダウンすることなく過ごせている。すぐに体調を崩す ぽてちですから、風邪症状や体調不良はちょくちょくある。でも、38 度を超える熱で完全ダウン！が無いんですね。
　思い返してみると、バイクに復帰してから、風邪ひきも徐々に減ってきた印象です。

　バイクは暑い・寒い・濡れるが当たり前。窓の開閉やエアコンで環境を整えるわけにいかず、着るものと行動で調節しながら人間が暑さ寒さに対応するしかない乗り物。

　これが効いているのかな～と思います。

　日頃の生活でも、環境から受ける負荷や体調を、以前より意識して感じ取ろうとするようになったと思う。そして室温の管理や着るものの調節を、以前より積極的にするようになったと思う。
　週末にバイクで出かけたくて、平日の晩に夜更かししないよう心がけて、たまに成功するときもある。(笑)

　　

　まぁ、風邪を含む感染症は、いくら心がけても感染するときは感染するものですけどね。対処によって減らせることも確かでしょう。

　だいぶ以前にも書いたことがあるけど、まさしく「バイク健康法」状態にあるようですね。乗って楽し♪、普段も健康、こいつはやめられません。d(^◇^)

　　　

　んなこと考えると、バイクと併存できない大きさの車に替えるのは厳しいよな～と思ったリ。本当は、好きなのも、こだわりも、７：３ で車なんですけど。(^^;)　でも、バイクもやめられない。困った。(笑)

　なんて書いているそばからダウンしちゃうかもしれな冷え込みぶり。気をつけます。
　
　
　にほんブログ村